Visión y Fracaso Escolar

En el caso de que el estudiante tuviera una buena vista, pero no una buena visión; se le recomendaría un programa individualizado de terapia visual para potenciar y corregir las carencias de este sistema visual, con el objetivo de que sea capaz de realizar las tareas diarias cómodamente evitando un sobreesfuerzo.

A parte de los cribados visuales, otra ayuda para concienciar a la sociedad sería dar consejos de higiene visual en función de la edad y ambiente o condiciones en las que estén. Por ejemplo, poner límites de horas de pantalla, buen ambiente de trabajo (temperatura e iluminación), postura ergonómica, la regla 20/20/20…

Otras ayudas podrían ser las siguientes:

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2. Las tareas escolares deben hacerse en espacios ventilados.
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4. El material necesario para hacer los deberes debe estar ordenado.
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6. La altura de la silla y la mesa debe permitir que las plantas de los pies descansen totalmente en el suelo. El cuerpo tiene que estar recto, con el pecho hacia fuera y los hombros ligeramente hacia atrás, para que ambos ojos queden situados a la misma distancia de los deberes.
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8. Se tiene que evitar que los ojos reciban directamente la luz.
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10. Deben evitarse las sombras sobre el material de lectura o escritura.
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12. Debe evitarse que el niño tuerza el tronco o incline la cabeza mientras lee o escribe.
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14. Debe evitarse que el niño se acerque demasiado el material lectivo.
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16. El niño no debe coger el lápiz demasiado cerca de la punta.
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18. Mientras lee, escribe, mira la tele, juega con el ordenador… el niño debe ser consciente de su entorno: de todos los objetos que hay en la sala.
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20. Cada 30 minutos de trabajo escolar tiene que realizar un descanso de 5 minutos mirando hacia objetos lejanos (6 metros o más).
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22. No debe mover la cabeza mientras lee o escribe.
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24. No debe mirar la televisión con la sala a oscuras.
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26. Deben evitarse los reflejos en la pantalla de televisión o en la pantalla del ordenador.
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28. Debe procurarse que el niño no mire la televisión o esté delante del ordenador más de dos horas seguidas.
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30. Debe evitarse que el niño mire la tele tumbado en el sofá o en el suelo.
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32. Es conveniente evitar que el niño lea tumbado en la cama.
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34. Deben seguirse las recomendaciones del especialista para conseguir una alimentación adecuada.
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36. Debe procurarse que los ojos del niño realicen correctamente los movimientos de fijación y seguimiento, y también que sean lo suficientemente flexibles para enfocar a múltiples distancias de manera rápida y cómoda.
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38. Debe procurarse que el niño tenga el cuerpo relajado.